2013年3月アーカイブ

ここ数日間、けっこうお酒を飲む機会があって、すっかり太ってしまった気が・・・と思い、久しぶりに体重計に乗ってみました。

そうしたらびっくり!・・・かと思いましたが、思ったよりは増えてなくて一安心でした。

 

でもこういう時って、「増えてない」と思って油断してしまうとすぐにびっくりするくらい体重が増えちゃったりするんですよね・・・そんなもんです(汗)。

運動もしているのですが、やっぱり週に1回くらいじゃあ体重なんて減らないですよね(涙)。

本格的に体重を減らすなら、やっぱりジムに通うとか食事制限するとかしないとです。

 

薬剤師ですが、やっぱりやせる薬なんてものは調合できません(笑)。

がんばって自力で体重を減らす以外に方法はないのです!

頑張るぞ~!

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